สถิติชี้ผู้หญิงอ้วนน้ำหนักเกิน เสี่ยงมะเร็งเต้านมถึง 4.2 เท่า
จากสถิติที่น่าตกใจพบว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน หรือภาวะอ้วนมีความเสี่ยงในการป่วยเป็นโรคมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักปกติถึง 4.2 และผู้หญิงในวัยที่หมดประจำเดือนเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมกว่า 30% ทำไมภาวะอ้วนจึงเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญ และเตรียมรับมือกับภัยเงียบนี้ได้อย่างไร? ประกันมะเร็ง V cancer Plus มีคำตอบ
ไม่ใช่แค่เสี่ยงโรคมะเร็งเต้านมเท่านั้น ผู้ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน ความดัน หลอดเลือดสมองอีกด้วย ดังนั้นจะเห็นได้ว่าอาหารการกินเป็นส่วนสำคัญมาก ก่อนจะรับประทานอะไรเข้าไปควรพึงตระหนักไว้เสมอว่า หากทานแบบไม่เลือกกินแบบไม่ยั้งคิด อาจเพิ่มโอกาสเสี่ยงให้เกิดโรคร้ายแรงอย่าง “มะเร็งเต้านมได้”
ทำไมเพศหญิงที่มีภาวะอ้วนเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม
ภาวะอ้วน น้ำหนักเกินเกณฑ์มีผลโดยตรงในการเกิดเป็นมะเร็งเต้านม เป็นผลมาจากไขมัน เพราะสามารถ เปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ ซึ่งมีส่วนสัมพันธ์กันกับโอกาสเป็นมะเร็งเต้านม ยิ่งน้ำหนักเยอะ ยิ่งอ้วน ยิ่งทำให้มีปริมาณเอสโตรเจนสูงโอกาสเสี่ยงจึงมากขึ้น
มะเร็งเต้านมมีกี่ระยะ
สามารถแบ่งออกเป็น 5 ระยะ เริ่มต้นระยะแรกจนถึงการแพร่กระจาย โดยในระยะแรกมักไม่แสดงอาการที่ชัดเจน
- ระยะที่ 0 กำลังก่อตัวอยู่ในเนื้อเยื่อฐาน
- ระยะที่ 1 มีการลุกลามออกมานอกเนื้อเยื่อฐาน
- ระยะที่ 2 ก้อนมีขนาดใหญ่มากกว่า 2 ซม. ยังไม่มีการแพร่กระจาย
- ระยะที่ 3 ก้อนมีขนาดใหญ่มากกว่า 5 ซม. มีการแพร่กระจายเข้าสู่ต่อมน้ำเหลืองรักแร้
- ระยะที่ 4 มีการแพร่กระจายไปยังอวัยวะต่าง ๆ ปอด ตับ สมอง กระดูก
3 ขั้นตอนตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเองง่าย ๆ
- ยืนหน้ากระจก ยกแขนสองข้างขึ้น เพื่อตรวจดูความผิดปกติของขนาด รูปร่างสีผิว นำแหน่งของบริเวณหัวนมและเต้านม
- ใช้ปลาย 3 นิ้วกดคลึงสัมผัสบริเวณเต้านม เริ่มจากกดเบาๆ แล้วค่อยเพิ่มน้ำหนักกดปานกลาง และกดหนักขึ้นตามลำดับ
- ใช้นิ้วบีบหัวนมเบา ๆ สังเกตว่ามีของเหลวไหลออกมาหรือไม่
ข้อแนะนำ: หากตรวจด้วยตนเองแล้วมีความผิดปกติ ควรรีบไปพบแพทย์ชำนาญการ เพื่อตรวจเต้านมเฉพาะทาง ด้วยวิธีตรวจแมมโมแกรม หรืออัลตราซาวน์
อายุน้อยไม่ต้องตรวจมะเร็งเต้านม?
ไม่เป็นความจริง ควรตรวจคัดกรองเต้านมเป็นประจำ เพราะมะเร็งเต้านมสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายตั้งแต่อายุ 24 ปีขึ้นไป ซึ่งในระยะแรกจะไม่มีการแสดงอาการเด่นชัด ดังนั้นควรตรวจเต้านมด้วยตนเอง หรือมาพบแพทย์ ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยลดโอกาสเสี่ยงในการตรวจพบโรคร้ายอย่างมะเร็งเต้านม เพราะมะเร็งหายได้ แค่รู้ไว
5 วิธีป้องกันห่างไกลโรคมะเร็งเต้านม
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อาจจะเริ่มต้นจากการเดิน วิ่ง เพิ่มเวลาและเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อแบบค่อยเป็นค่อยไป
- เปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ พวกไขมันต่ำ น้ำตาลต่ำ
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- งดสูบบุหรี่
- ตรวจสุขภาพประจำปี ตรวจคัดกรองมะเร็ง
V Cancer Plus ประกันมะเร็งวิริยะรับมือโรคร้ายคูณสอง
เพราะชีวิตต้องมีแผนสำรอง ประกันมะเร็งวิริยะ V Cancer Plus ตรวจเจอมะเร็งรับเงินก้อนคูณสอง พร้อมรักษาแบบไม่จำกัดวิธี เพื่อให้คุณและคนที่คุณรักสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ
✔ คุ้มครองตรวจเจอมะเร็งรับเงินก้อนสูงสุด 800,000 บาท
✔ คุ้มครองตรวจเจอมะเร็งเฉพาะเพศครั้งแรก* รับเพิ่มสูงสุด 800,000 บาท
✔ คุ้มครองโรคมะเร็งผิวหนัง รับ 30%**
✔ ครอบคลุมมะเร็งทุกระยะ
✔ ค่ารักษาพยาบาลสูงสุด 200,000 บาท (คีโม ฉายแสง หรือ Targeted Therapy)
✔ ไม่ต้องสำรองจ่าย หรือตอบปัญหาสุขภาพ
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประกันมะเร็ง V Cancer Plus เพียงคลิกที่นี่
บทความที่เกี่ยวข้อง:
ระวัง! มะเร็งเต้านม โรคที่คุณผู้ชายก็เป็นได้
มะเร็งเต้านม รู้ทัน รู้ไว รักษาหายได้
เปรียบเทียบประกันโรคร้าย V Cancer Easy VS V Cancer Plus
ที่มา: โรงพยาบาลพญาไท3, โรงพยาบลไทยนครินทร์
*โรคมะเร็งเฉพาะเพศ
• เพศชาย : มะเร็งต่อมลูกหมาก, มะเร็งปอด, มะเร็งช่องปาก, มะเร็งหลอดอาหาร, มะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งตับ
• เพศหญิง : มะเร็งเต้านม, มะเร็งรังไข่, มะเร็งปากมดลูก, มะเร็งมดลูก, มะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งตับ
**30% ของจำนวนเอาประกันภัยหากตรวจพบโรคมะเร็งผิวหนัง และความคุ้มครองสำหรับโรคมะเร็งจะได้รับการต่ออายุตามปกติ
สินค้าแนะนำ
ประกันโรคร้าย
ประกันมะเร็ง V Cancer Plus