เบคอน แฮม ไส้กรอก เป็นหนึ่งเซท American Breakfast 3 สิ่งนี้ในเมนูอาหารเช้าอาจกำลังมาพร้อมกับโรคร้าย อย่างมะเร็งลำไส้

โดยบทความนี้จะพาไปเจาะลึกว่าทำไม 3 เมนูอาหารเช้านี้ถึงเพิ่มโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งลำไส้ได้ เช็กสัญญาณเตือนโรคมะเร็งลำไส้ และวิธีกินอาหารเช้าอย่างไรให้ห่างไกลโรคมะเร็ง พร้อมแนะนำแผนประกันมะเร็ง V Cancer Easy จากวีอินชัวร์ (VInsure) ที่ออกแบบมาเพื่อคุ้มครองดูแลค่าใช้จ่าย ตรวจเจอมะเร็งรับเงินก้อนทันที พร้อมให้เข้ารับการรักษาได้เต็มที่ 

องค์การอนามัยโลก (WHO) ออกมาประกาศอย่างเป็นทางการว่าเนื้อสัตว์แปรรูป ได้แก่ เบคอน แฮม ไส้กรอก เป็นอาหารที่มีสารก่อมะเร็งลำไส้ แต่สามารถทานได้หากอยู่ในปริมาณที่ไม่เกิน 50 กรัมต่อวัน เพราะอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่เพิ่มโอกาสเสี่ยงป่วยเป็นโรคมะเร็งลำไส้เพิ่มขึ้นถึง 18%

ทำไม 3 เมนูอาหารเช้านี้ เสี่ยงมะเร็งลำไส้?

เบคอน แฮม ไส้กรอก คือเนื้อสัตว์ที่ต้องผ่านกระบวนการแปรรูปเพื่อถนอมอาหาร เช่น การรมควัน การหมักเกลือ หรือวิธีการอื่น ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติหรือยืดอายุการเก็บรักษา และวิธีการเหล่านี้จำเป็นต้องใส่ไนไตรท์และไนเตรทที่เป็นส่วนประกอบสำคัญในการยืดอายุอาหารให้สดใหม่ ซึ่งถือเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์หากได้รับมากเกินไป

6 สัญญาณเตือนมะเร็งลำไส้ที่คุณไม่ควรมองข้าม

1. ระบบขับถ่ายผิดปกติ เช่น ท้องผูกสลับท้องเสียบ่อย ๆ รู้สึกถ่ายไม่สุด อุจจาระมีขนาดเล็กลง
2. ถ่ายเป็นเลือดหรือมีเลือดปน
3. ปวดท้องเรื้อรังแบบไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะบริเวณท้องน้อยด้านซ้ายหรือกลางท้อง
4. ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาเจียนบ่อยครั้ง อาจแปลว่าระบบทางเดินอาหารมีความผิดปกติ แม้จะกินอาหารน้อยแต่ก็ยังมีอาการเหล่านี้
5. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย รู้สึกหายใจไม่อิ่ม เวียนหัว อาจเป็นภาวะโลหิตจางจากการเสียเลือดในลำไส้
6. น้ำหนักตัวลดลงผิดปกติ โดยไม่ได้ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหาร

โอกาสเสี่ยงเกิดมะเร็งลำไส้เป็นผลมาจากพฤติกรรมการกิน ดังนั้นทุกคนสามารถควบคุมได้ เพียงเลือกรับประทานอาหารที่ดีเกิดประโยชน์ต่อร่างกาย และวางแผนเตรียมพร้อมรับมือโรคร้ายด้วยการ ซื้อประกันมะเร็ง V Cancer Easy เป็นหลักประกันให้สุขภาพในวันที่ต้องเผชิญกับโรคร้ายแบบไม่ทันตั้งตัว

กินอาหารเช้าให้ห่างไกลมะเร็งลำไส้เลือก V Cancer Easy 

หากคุณกำลังวางแผนซื้อประกันมะเร็งที่ไหนดี? ขอแนะนำแผนประกันมะเร็ง V Cancer Easy จากวีอินชัวร์ (VInsure) พร้อมมอบความคุ้มครองครอบคลุมมะเร็งทุกระยะ ตรวจเจอมะเร็งรับเงินก้อน พร้อมรักษาเต็มที่ไม่จำกัดวิธี

✔คุ้มครองเมื่อตรวจเจอมะเร็งรับเงินก้อนสูงสุด 800,00 บาท

✔คุ้มครองการรักษามะเร็งไม่จำกัดวิธีสูงสุด 200,000 บาท

✔คุ้มครองครอบคลุมมะเร็งทุกระยะ

✔สมัครได้ตั้งแต่อายุ 1-59 ปี

✔ ไม่ต้องตรวจสุขภาพก่อนทำประกัน

บทความที่เกี่ยวข้อง : 

ไม่น่าเชื่อ! 6 เมนูนี้ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารในผูัป่วยมะเร็ง

WHO ชี้! 3 อาหารไทยยอดฮิต กินทุกวันอาจเสี่ยงมะเร็งตับ

เสี่ยง! ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลือง เพราะกินสิ่งนี้เป็นมื้อเช้าทุกวัน

หมายเหตุ : เงื่อนไขเป็นไปตามบริษัทฯกำหนด

ที่มา : IARC, WHO, โรงพยาบาลกรุงเทพ, โรงพยาบาลสมิติเวช