สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจโต

โรคหัวใจ เป็นภาวะที่หัวใจมีขนาดใหญ่กว่าปกติ โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจโตมีหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเกิดจากความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคกล้ามเนื้อหัวใจ ลิ้นหัวใจผิดปกติ ส่งผลให้การทำงานของระบบหัวใจผิดปกติ แล้วโรคหัวใจโตเป็นกรรมพันธุ์หรือไม่? คำตอบคือเป็นได้ เพราะสามารถถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรมได้ พบว่า 1 ใน 200 คนที่เป็นโรคหัวใจมีสาเหตุจากพันธุกรรม 

  7 สัญญาณเตือนอาการภาวะหัวใจโตที่ต้องรู้ 

อาการของภาวะหัวใจโต ในระยะเริ่มต้นมักไม่แสดงอาการ หากว่าหัวใจเริ่มทำงานผิดปกติจะทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ 

1. หายใจลำบาก
2. หายใจเร็ว ใจสั่น
3. เหนื่อยง่ายกว่าปกติ 
4. อ่อนเพลียกว่าปกติ
5. แน่นหน้าอกนอนราบไม่ได้ 
6. ไอเวลานอน
7. เท้าบวม

      กลุ่มเสี่ยงที่อาจเป็นภาวะหัวใจโต

• ผู้ป่วยโรคหัวใจ
• ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ โดยเฉพาะหลอดเลือดหัวใจ รวมไปถึงโรคโลหิตจาง ไทรอยด์

   วิธีรักษาโรคหัวใจโตและรักษาหายไหม

ภาวะหัวใจโตสามารถรักษาหายได้ไหม? หากตรวจพบและเข้ารับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถควบคุมอาการและป้องกันไม่ให้หัวใจมีขนาดใหญ่ขึ้นได้ ซึ่งแนวทางการรักษาหลักๆ ได้แก่

• การใช้ยารักษาเพื่อควบคุมความดันโลหิตหรือแก้ไขความผิดปกติของหัวใจ
• การรักษาทางการแพทย์และผ่าตัด

   โรคหัวใจโตควรกินและห้ามกินอะไรบ้าง

สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจโตควรรับประทานอาหาร ดังรายการต่อไปนี้

• ปลาแซลมอน ปลาทูน่า
• ผักใบเขียว ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสี
• และควรหลีกเลี่ยงอาหาร ดังรายการต่อไปนี้
• อาหารแปรรูป ไส้กรอก ลูกชิ้น 
• เครื่องดื่มคาเฟอีน ชา กาแฟ 
• ของทอด ฟาสต์ฟู้ด
• อาหารหมักดอง ส้มตำ ยำ หม่าล่า ที่มีรสเค็มรสจัด
• ของหวาน ขนมกรุบกรอบ น้ำอัดลม
• แอลกอฮอล์ 
• อาหารทะเล จำพวกกุ้ง หอยนางรม และปู 
• ผลไม้บางประเภท เช่นทุเรียน ลำไย ขนุน 

ข้อควรรู้: สามารถรับประทานผลไม้ได้ ควรเลือกผลไม้ที่มีน้ำตาลต่ำ อย่างตระกูลเบอร์รี่ แตงโม ฝรั่ง 

   ป่วยเป็นโรคหัวใจโตควรปฏิบัติตัวอย่างไร

• ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี
• ออกกำลังกายเป็นประจำ เลือกกิจกรรมให้เหมาะสมกับสภาพร่างกาย
• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ควบคุมอาหารให้เหมาะสม
• ทำกิจกรรมคลายเครียด ดูแลสุขภาพจิตใจอยู่เสมอ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
• ผู้ป่วยที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นภาวะหัวใจโต ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวเนื่องกับภาวะหัวใจโตแต่เนิ่นๆ เพื่อได้รับการรักษาทันท่วงที 

   คำถาม: โรคหัวใจโต 

1. ผู้ป่วยโรคหัวใจโตสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่?

ได้ ยิ่งออกกำลังยิ่งดีต่อใจ แต่ทุกครั้งที่ออกกำลังกาย ควรมีผู้ดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมติดตั้งอุปกรณ์ติดต่อสื่อสาร หากเกิดเหตุฉุกเฉินช่วยเหลือทางการแพทย์ 

2. โรคหัวใจโตควรนอนท่าไหน?

ท่านอนตะแคงขวา เพราะจะช่วยให้หัวใจเต้นสะดวก และอาหารจากกระเพาะจะถูกบีบลงลำไส้เล็กได้ดี ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ส่วนท่านอนหงายไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคหัวใจ

3. ภาวะไทรอยด์เป็นพิษทำให้หัวใจโตได้หรือไม่ ?

ได้ เพราะโรคไทรอยด์ (thyroid disease): ทั้งภาวะไทรอยด์ที่ทำงานมากเกินไป (hyperthyroidism) และภาวะขาดไทรอยด์ ทำให้เกิดภาวะหัวใจโตได้

ภาวะหัวใจโตถือเป็นหนึ่งในโรคร้ายที่ต้องใช้ค่าใช้จ่ายสูงในการรักษา การมีประกันสุขภาพวิริยะ จึงช่วยให้คุณได้เข้าถึงการรักษาที่มีคุณภาพได้ทันที ไม่ต้องกังวลค่าใช้จ่ายก้อนใหญ่ หากคุณกำลังคิดว่าจะซื้อประกันสุขภาพที่ไหนดี หรืออยากเริ่มต้นทำประกันสุขภาพ เพียงคลิกที่นี่ เพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้

ที่มา: โรงพยาบาลศิครินทร์, โรงพยาบาลกรุงเทพ, โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์, โรงพยาบาลนวเวช, โรงพยาบาลพีเอ็มจี, โรงพยาบาลพระราม9

หมายเหตุ: เงื่อนไขเป็นตามบริษัทฯกำหนด