จริงหรือไม่?น้ำมะพร้าวช่วยลดบวม

จริง เพราะในน้ำมะพร้าวเต็มไปด้วยวิตามินดี โพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่ช่วยลดปริมาณโซเดียมส่วนเกินในร่างกาย หากคุมปริมาณโซเดียในร่างกายสูง อาจเสี่ยงเกิดโรคความดันโลหิตสูงกล่าวได้ว่าน้ำมะพร้าวสามารถลดอาการบวดได้ นอกจากนี้ยังมีการนำน้ำมะพร้าวไปใช้ดื่มหลังการผ่าตัดศัลยกรรม เพราะสามารถช่วยลดอาการบวมช้ำ ลดการคั่งของเลือดใต้ผิวและช่วยฟื้นฟูผิวพรรณหลังการผ่าตัดได้เป็นอย่างดี 

   5 ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว

1. ดีต่อใจ: น้ำมะพร้าวมีส่วนช่วยเพิ่มไขมันดี HDL และช่วยลดปริมาณไขมันเลว LDL พร้อมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบไม่ให้เลือดจับตัวกันเป็นก้อน เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ลดโอกาสเสี่ยงป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง
2. ลดอาการบวมโซเดียม: หากร่างกายมีปริมาณโซเดียมสูง น้ำมะพร้าวช่วยได้ ด้วยปริมาณโพแทสเซียมสูง ช่วยปรับความสมดุลและขับโซเดียมออกจากร่างกาย 
3. ลดน้ำหนัก: น้ำมะพร้าวช่วยย่อยอาหารและกระตุ้นการเปาปลาญ ให้แคลอรี่ต่ำ ดื่มง่าย 
4. เพิ่มความสดชื่น: เติมปริมาณน้ำในร่างกายไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ แก้อาการดับกระหาย
5. ลดอาการปวดศีรษะแก้เมาค้าง: ดื่มน้ำน้อยเสี่ยงภาวะร่างกายขาดน้ำ ปวดหัวจนไมเกรนถามหา เพียงน้ำมะพร้าวช่วยรักษาน้ำในร่างกาย และหากร่างกายมีปริมาณแอลกอฮอล์เยอะเกินไป ดื่มน้ำมะพร้าวช่วยเติมน้ำในร่างกายแก้แฮงค์ 

รู้หรือไม่: น้ำมะพร้าวมีกี่แคล? น้ำมะพร้าวให้พลังงาน 47 กิโลแคลอรี่ พลังงานต่ำประโยชน์สูง 

   วางแผนดูแลสุขภาพ วี ดีลักซ์ แคร์ บาย เกษมราษฎร์

แม้ว่าน้ำมะพร้าวจะดีต่อสุขภาพเพียงใด แต่การใช้ชีวิตในปัจจุบันเต็มไปด้วยความเสี่ยง การวางแผนดูแลสุขภาพด้วยประกันสุขภาพจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณกำลังมองหาทางเลือกในการซื้อประกันสุขภาพ หรือกำลังเปรียบเทียบประกันสุขภาพที่ไหนดี ขอแนะนำแผน วี ดีลักซ์ แคร์ บาย เกษมราษฎร์ (V Deluxe Care by Kasemrad)

✔️คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลสูงสุด 800,000 บาท

✔️นอนห้อง VIP ไม่มีส่วนต่าง

✔️ส่วนลดค่ายาผู้ป่วยนอก ค่าห้องผู้ป่วยใน 20% 

✔️ชดเชยรายได้สูงสุด 500 บาท 

✔️ไม่ต้องสำรองจ่าย เมื่อเข้ารักษาที่โรงพยาบาลในเครือข่ายเกษมราษฎร์ 

การมีประกันสุขภาพที่ดีช่วยให้คุณและคนที่คุณรักเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่มีคุณภาพสูงได้อย่างไร้กังวล ด้วยความปรารถนาดี จากวิริยะประกันสุขภาพ

บทความที่เกี่ยวข้อง:

จริงหรือหลอก? กับความเชื่อ: กินเม็ดผลไม้เสี่ยงไส้ติ่ง

ไม่น่าเชื่อ! เครื่องดื่มชนิดนี้ช่วยให้อาการทอนซิลอักเสบดีขึ้น

แทบช็อก!! แค่มีอาการปวดแขนทำคุณเสี่ยงเป็น 4 โรคนี้

*บริษัทฯอาจมีการให้ผู้เอาประกันภัยทำการสำรองจ่ายในบางกรณี เช่น การรักษาในสถานพยาบาลนอกเครือข่าย หรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการเจ็บป่วยก่อนการทำประกันภัย หรือการเจ็บป่วยที่เป็นข้อยกเว้นของกรมธรรม์

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯกำหนด

ที่มา: Hello คุณหมอ