เผย 10 ความเชื่อโรคไต! ที่คนเข้าใจผิดกันเยอะ
.jpg)
โรคไต หนึ่งในโรคสุดฮิตที่คนไทยป่วยมากที่สุด ประกันสุขภาพวิริยะเลยทำการรวบรวม 10 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับโรคไตมาฝากทุกท่าน พร้อมคำแนะนำเรื่องการดูแลสุขภาพ วิธีป้องกัน และแนวทางเลือกอย่างการมีประกันสุขภาพที่ใช่ เพื่อวางแผนการดูแลตนเองในระยะยาวอย่างมั่นคง
ความเชื่อที่1: ปวดหลังช่วงเอวเป็นโรคไต
อาการปวดเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือน นิ่วในไต หรือเป็นการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ แต่โรคไตมักจะลุกลามอย่างเงียบ ๆ โดยไม่มีอาการในระยะเริ่มแรก หากมีอาการปวดมากขึ้นและเป็นเวลานาน ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอาการ
ความเชื่อที่2: แอลกอฮอล์ทำให้เกิดโรคไต
การดื่มแอลกอฮอล์อาจส่งผลกระทบต่อไตได้ในระยะยาว แต่โรคไตมักเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงและความเสี่ยงทางพันธุกรรม ดังนั้นการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปกติไม่ได้มากจนเกินไปแบบแอลกอฮอล์ลิซึม บวกกับไม่ได้มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไม่อาจจะนำไปสู่โรคไตได้
ความเชื่อที่3: ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วเพื่อล้างไต
การดื่มน้ำที่เพียงพอในปริมาณที่ร่างกายต้องการย่อมเกิดผลที่ดีตามมา หากคุณดื่มน้ำเกินความพอดี อาจส่งผลให้ระบบการขับน้ำในร่างกายทำงานมากขึ้น ซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับการทำงานของไต ยิ่งไตเสื่อมยิ่งต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น เพื่อกำจัดของเสียในร่างกาย ยกเว้นผู้ป่วยไตวายระยะสุดท้ายที่ควรดื่มน้ำน้อย เพราะอาจเสี่ยงเป็นไตบวมน้ำ ดังนั้นการดื่มน้ำจึงขึ้นอยู่สภาพร่างกายแต่ละบุคคลนั้นเอง
ความเชื่อที่4: ปัสสาวะบ่อยเป็นสัญญาณของไตที่แข็งแรง
โรคไต ไม่ได้เท่ากับฉี่บ่อยแล้วดี แต่เป็นฉี่ตอนกลางคืน กล่าวคือ เมื่อไตเริ่มเสื่อมระบบขับน้ำเสียระหว่างนอนหลับจะลดลง ทำให้ปัสสาวะไหลมาสะสมในกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น จนทำให้คุณตื่นมาฉี่ในตอนกลางคืน
ความเชื่อที่5: ปัสสาวะเป็นฟองเสี่ยงไตวาย
ฉี่เป็นฟอง ไม่ได้หมายความจะเป็นไตวายเสมอไป อาจะจะเกิดจากการติดเชื้อ หรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นหากคุณฉี่เป็นฟอง ทางที่ดีคือควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินัจฉัยถึงสาเหตุของอาการเหล่านี้
ความเชื่อที่ 6: ป่วยเป็นโรคไตกินงาดำได้ไหม
งาดำ สารอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่สำหรับผู้ป่วยไตเรื้อรังตั้งแต่ระยะที่ 3 ควรหลีกเลี่ยงการทานงาดำ
ความเชื่อที่ 7: การฟอกไตเป็นวิธีเดียวในการรักษาโรคไต
การฟอกไตมีความสำคัญต่อภาวะไตวายรุนแรง ไม่ใช่วิธีเดียวแต่เป็นทางเลือกในการรักษาตามอาการของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังทางเลือกการรักษาด้วยวิธีการใช้ยา การปรับพฤติกรรมการบริโภค เและการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตเช่นกัน
ความเชื่อที่ 8: โรคไตเรื้อรังเป็นโรคทางพันธุกรรมและไม่สามารถป้องกันได้
พันธุกรรมอาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคไต แต่ก็ยังมีสาเหตุจากปัจจัยอื่น ๆ ทั้งด้านไลฟ์สไตล์ พฤติกรรมก็ส่งผลต่อสุขภาพไต ดังนั้นการคอยสังเกตและดูแลตัวเองเป็นประจำ จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคไตเรื้อรัง หรือชะลอการดำเนินของโรคได้
ความเชื่อที่ 9: มีไตข้างเดียวไม่ควรเล่นกีฬา
ผู้ที่มีไตข้างเดียวก็ควรออกกำลังกาย แต่ควรเลือกประเภทกีฬาที่ไม่หักโหมร่างกายเกินความพอดี เช่นการเดิน โยคะ
ความเชื่อที่ 10: มีไตข้างเดียวไม่สามารถมีลูกได้
ผู้ที่มีไตข้างเดียวก็สามารถตั้งครรภ์และมีบุตรได้ แต่จะต้องดูแลตนเองเพิ่มมากขึ้น และควรเข้ารับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ หรือแพทย์ชำนาญการด้านการมีบุตรเป็นสิ่งสำคัญ
การรู้เท่าทันเกี่ยวกับความเชื่อผิดๆ จะช่วยให้คุณป้องกันโรคไตได้ตั้งแต่เนิ่นๆ อย่ารอให้ป่วยก่อนแล้วรักษา เริ่มต้นวางแผนทำประกันสุขภาพวันนี้ ด้วยความปรารถนาดี จากประกันสุขภาพวิริยะ
บทความที่เกี่ยวข้อง:
เพราะไตก็ต้องบำรุง 4 อาหารบำรุงไตให้ไตอยู่กับเราได้อย่างยาวนาน
ประโยชน์และโทษลูกเดือย: พร้อมไขความจริง 3 ประเด็นสุขภาพ
เฟรนช์ฟรายส์ เพื่อนรักยามเหงาปาก มีประโยชน์และโทษอย่างไรบ้างนะ ?
ที่มา: midwest nephrology associates, โรงพยาบาลสินแพทย์, โรงพยาบาลพญาไท
สินค้าแนะนำ
ประกันสุขภาพ
วิริยะ โกลด์ บาย บีดีเอ็มเอส
ประกันสุขภาพ
วี เพรสทีจ แคร์
ประกันสุขภาพ
วี ดีลักซ์ แคร์ บาย เกษมราษฎร์